“のの様”と同じ


今日は坐禅の日でした。

「足と手をきっちりと組んで、背筋をグーンと伸ばそう。口をダルマさんのようにムッと閉じて、静かに呼吸をします」と、理事長先生の導きに従い静かに坐ります。

時々周りの様子が気になって動いてしまう子もいますが、全体的によく頑張る姿が見られ、今年度2回目にして15分以上坐っていることができました。

「のの様(お釈迦様)と同じように、しっかりと坐ることができましたね」と褒めていただいた さくら組・たんぽぽ組の子どもたちです。

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